LÀM GÌ ĐỂ CHUNG SỐNG “HÒA BÌNH” VỚI VẨY NẾN

Vẩy nến tuy dai dẳng, khó chấm dứt hoàn toàn nhưng là bệnh không lây và lành tính, do đó, người bệnh cần giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ để bệnh ổn định lâu dài. Cộng đồng, xã hội và gia đình nên cởi mở, động viên bệnh nhân vẩy nến 1 cách tích cực để giúp họ có tinh thần tốt nhất khi làm lành vẩy nến. Đồng thời tạo điều kiện cho họ thực hiện những điều sau khi chung sống cùng căn bệnh này:

– Bệnh nhân vẩy nến không nên kiêng cữ quá nhiều, cần giữ sức khỏe tốt bằng chế độ ăn hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, nước sạch hàng ngày để tăng cường sức đề kháng và giải độc cơ thể.

– Cần tăng cường nhóm thực phẩm chứa chất chống oxy hóa, beta carotene, folate, axit béo omega‐3 và các protein có lợi cho cơ thể.

– Cần hạn chế các thực phẩm chứa nhiều đường, muối, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn có chất bảo quản, thức ăn cay, nóng, chứa nhiều gia vị. Không ăn thịt chó, da gà và các loại hải sản gây dị ứng cho bản thân, nếu có. Nên thay thế thịt đỏ bằng cá hồi, cá thu, cá mòi, và sò ít nhất 3 lần một tuần. Tránh các loại thức ăn có khả năng tương tác với thuốc.

– Theo thống kê, có khoảng 10-30% bệnh nhân vẩy nến có biến chứng, gây ảnh hưởng tới khớp và móng. Do đó, bệnh nhân vẩy nến cần quan sát, lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn. Nên cảnh  giác với dấu hiệu viêm khớp như khớp cứng, đau, nhất là buổi sáng sau khi thức dậy hoặc khi móng xuất hiện dấu hiệu bong tróc, sần sùi, lồi lõm, bật ra khỏi nền móng…

– Không nên tắm gội bằng nước quá nóng, nên dùng nước ấm cùng với chất rửa không chứa hương liệu, chất tẩy rửa. Có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ, dịu, có nguồn gốc tự nhiên như  Dầu tắm gội thảo dược Ami. Tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa mỹ phẩm, các đồ gia vị như tiêu, ớt, muối…đồng thời, sử dụng các biện pháp bảo vệ khi bắt buộc phải tiếp xúc với hóa chất như gang tay, quần áo bảo hộ…

– Ngứa là triệu chứng thường gặp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống bệnh nhân. Có thể kiểm soát ngứa bằng các thuốc kháng histamine, sử dụng chất làm mềm da và giữ ẩm, thuốc bôi tê, tắm bằng các sản phẩm từ yến mạch, chườm lạnh bằng túi đá, băng kín thương tổn.

– Làm sạch vẩy và mềm da trước khi bôi kem dưỡng ẩm hoặc các biện pháp làm lành vẩy nến khác. Có thể sử dụng Dầu tắm gội thảo dược Ami để giúp bong vẩy, giảm ngứa hiệu quả, kết hợp với bôi Kem hoàn da Ami, có nguồn gốc 100% tự nhiên, không tác dụng phụ để bôi 2-3 lần mỗi ngày để giúp làn da tổn thương mau chóng hồi phục.

=======================

C.TY TNHH THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN ÁNH MAI

Địa chỉ: Số 20, Tổ 5, Đường Liên Cơ, Phường Cầu Diễn, Quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội

Điện thoại: 02473 022 266

Hotline TƯ VẤN MIỄN PHÍ: 0989 215 096 – 0966 929 656

Facebook: https://www.facebook.com/609011666213956/

Fanpage: https://www.facebook.com/thaoduocanhmai/

Website: https://kemhoanda.com/

Youtube:  https://bitly.vn/1004

Zalo: http://zalo.me/3052995520703593991

*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người. Do đó, bạn hãy liên hệ trực tiếp hotline: 0989 215 096 để được tư vấn rõ hơn.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay
Các bài liên quan