Cách sử dụng trà xanh tươi tốt cho người bị vảy nến - Kem hoàn da Ami

Cách sử dụng trà xanh tươi tốt cho người bị vảy nến

Trà xanh hiện này được sử dụng vô cùng rộng rãi bởi tác dụng phong phú của chúng. Tuy nhiên, một số người chưa hiểu hết về cách pha chế, công dụng và những điều nên tránh khi sử dụng trà xanh. Loại nước này rất có lợi cho những người bị vảy nến, nhưng hãy dùng đúng và đủ để đạt những hiệu quả mong muốn.  Vậy trà xanh tươi tốt cho người bị vảy nến thế nào? Cùng tìm hiểu kỹ hơn để tác dụng của trà xanh được phát huy hết khi sử dụng nhé:

Trà xanh tươi tốt cho người vảy nến

Trà xanh tươi tốt cho người bị vảy nến

Trà xanh tươi tốt cho người bị vảy nến

Trong lá trà xanh có rất nhiều dưỡng chất cùng các vitamin tốt cho cơ thể. Đối với người bị vảy nến uống rất tốt: 

Thanh nhiệt giải độc

Trà xanh tươi giúp lợi tiểu và làm giảm khả năng tích nước trong cơ thể. Giúp đào thải các chất lỏng dư thừa ra ngoài thanh lọc cơ thể.

Giảm stress

Không tự nhiên mà uống chè, trà trở thành thức uống tao nhã và được gọi là thưởng trà. Bởi khi uống trà không thể hấp tấp cũng không ai rót cả cốc trà lớn rồi uống như nước. Uống chè vừa nhân nhi vừa thư thái giúp tinh thần thoải mái. Hợp chất thiamine có nhiều trong chè xanh sẽ giúp làm dịu bớt căng thẳng, giảm stress và giúp đầu óc bạn thư thả hơn.

Chống nắng

Nắng gắt là nguyên nhân dễ gây lão hóa da và khiến bạn có một làn da đen sạm. Hãy pha một cốc nước chè ấm sau đó dùng bông thấm vào xoa đều lên các vùng da như cánh tay, cổ, mặt trước khi ra nắng để làn luôn được bảo vệ tối đa.

Tẩy da chết

Chỉ cần pha một ít nước chè tươi nguội vào bồn tắm, sau đó thêm ít nước ấm. Ngâm mình và mát – xa nhẹ, sau đó tắm lại bằng nước sạch. Như vậy da của bạn đã được các lớp tế bào chết và trở nên mịn màng.

Trà xanh tươi tốt cho người bị vảy nến, ngoài ra còn một số tác dụng khác cũng rất tốt cho cơ thể:

Giảm cân

Các cô nàng luôn chú ý đến sức khỏe và muốn có một vóc dáng đẹp hẳn sẽ không thể bỏ qua loại thức uống như trà. Uống nước chè tươi mỗi ngày có thể xem như cách giảm cân an toàn. Chất trong nước chè giúp đốt cháy nhanh chóng, giúp mang đến cho bạn một thân hình săn chắc.

Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư

 trong lá chè chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao, đây chính là khắc tinh giúp ngăn chặn bệnh ung thư. Ngoài ra, loại nước uống này cũng giúp giảm nhẹ triệu chứng của bệnh ung thư.

Chống lão hóa

 Trong lá chè chứa nhiều vitamin và amino acids khác nhau, do đó chè xanh giúp làm chậm quá trình lão hóa da, kéo dài sự tươi trẻ và tuổi thọ.

Trị mụn

Trong lá chè có khả năng kháng khuẩn vô cùng cao, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn tận gốc. Do đó bạn có thể dùng nước chè xanh để rửa mặt và sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên chỉ nên rửa 1-2 lần/tuần đển da không bị khô.

Trị quầng thâm mắt

Việc thức khuya dậy sớm vì công việc hoặc học hành dễ khiến bạn có một đôi mắt “ gấu trúc” mất thẩm mỹ và thiếu sức sống. Hãy pha một ấm chè đặc, dùng bông thấm và cho vào tủ để mát rồi chườm lên vùng mắt. Quầng thâm và bọng mắt sẽ biến mất sớm thôi.

Pha trà xanh tươi đúng cách

Pha trà (hãm) được xem là cả một nghệ thuật, để có được một tách trà ngon đúng chuẩn và giữ được dưỡng chất không thể tùy tiện. Trà sau khi pha xong phải giữ đúng hương vị đặc trưng đó là vị chan chát khi mới nhấp môi, sau đó khi nuốt để lại chút vị ngọt ở cổ họng. Trà pha xong phải có màu xanh nhạt tạo cảm giác thanh nhã.

Các bước chuẩn bị

Lựa chọn lá trà xanh tươi: Lá trà xanh ngon là loại lá bánh tẻ, càng bánh tẻ càng ngon. Đây là loại lá không già quá không non quá, có màu xanh tươi đang ở độ ương. Khi chọn lá quá non, bạn sẽ không cảm thấy vị đậm đà của lá trà. Còn khi chọn lá quá già thì nước trà sẽ bị chát nhiều.

Chuẩn bị nguyên liệu đi kèm: Để trà pha có hương vị ngon hơn, thơm hơn thì cần có các phụ liệu đi kèm như: mùi lá dứa, gừng hay lá bạc hà theo sở thích của mỗi người

Thực hiện nấu ( hãm ) trà tươi

Cách hãm trà xanh tươi đúng cách

Cách hãm trà xanh tươi đúng cách

Rửa lá chè: Tách lá và cành riêng, rửa lá trà thật cẩn thận để loại bỏ hết những tạp chất và bụi bẩn. Lưu ý là không nên rửa mạnh làm nát lá chè. Nên sử dụng muối tinh để làm sạch trà, khi pha màu trà cũng đẹp hơn.

Dụng cụ thực hiện: Để đảm bảo cho chất lượng nước trà được chuẩn thì bạn nên nên hãm trà xanh bằng ấm đun bếp. Nếu không có thì dùng ấm siêu tốc hoặc một cái bình to là đủ.

Thực hiện đổ 1 phần nước sôi vào ngập trà, đợi 30 giây rồi chắt bỏ nước đi. Đây là bước “tráng” để trà xanh được đảm bảo an toàn thêm 1 lần nữa. Ngoài ra, bước thực hiện này còn làm giảm đi phần nhựa tươi có trong cành, lá khiến cho trà sau khi pha xong không bị mùi ngái.

Thêm nước sôi vào dụng cụ đã chuẩn bị (nồi, siêu, bình, ấm,…) đậy nắp đợi khoảng 30 phút. Mở nắp cho thêm hương vị tùy ý hoặc không thì bạn đã hoàn thành rồi đấy.

Ở bước cuối cùng, bạn cũng có thể đặt lên bếp để đun sôi và vặn nhỏ lửa trong khoảng 4-5 phút rồi chờ nguội để thưởng thức.

Đánh giá

Vị trà chuẩn khi pha xong thì lá trà xanh tươi thì nước trà phải xanh, không bị ngái. Khi uống có vị chát nhẹ và ngọt ở cổ. Chúc bạn thành công!

Một số lưu ý khi sử dụng chè tươi

Dị ứng caffeine

Trong chè xanh chứa nhiều caffeine, vì vậy không nên uống quá nhiều dễ gây các biểu hiện: đâu đầu, bồn chồn, lo lắng, tim đập nhanh, run rẩy , mất ngủ và ợ nóng.

Giảm khả năng hấp thụ sắt

Tannin có trong chè xanh làm giảm khả năng hấp thu chất sắt của cơ thể. Do vậy, bạn nên uống chè xanh ít nhất là 30 phút sau bữa ăn.

Làm bụng khó chịu

Chè xanh có thể khiến bụng khó chịu do hàm lượng tannin và caffeine. Hai thành phần này làm tăng độ aixt trong ruột khiến một số người cảm thấy xót ruột, đau bụng và buồn nôn sau khi uống chè xanh. Để tránh tình trạng này, bạn không nên uống chè lúc bụng đói.

Ảnh hưởng đến thai nhi

 Những chất axit tannic và catechin trong trà xanh có thể ảnh hưởng phát triển thai. Tránh uống trà xanh hoàn toàn trong những tháng đầu của thai kỳ, vì uống quá nhiều trà xanh có thể làm thai nhi bị khuyết tật ống thần kinh. Tránh tiêu thụ trà xanh quá mức ngay cả sau khi sinh con và cho đến khi bạn ngừng cho bú sữa mẹ.

Thiếu caxi

Uống quá nhiều trà khiến cơ thể tăng bài tiết canxi trong nước tiểu và dẫn đến loãng xương, nhất là ở phụ nữ.

Chứa chất phenophyl

Có thể phản ứng với một số hóa chất trong dược phẩm. Vì lý do này, nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu uống trà xanh.

Để sử dụng trà xanh tươi tốt cho người bị vảy nến, bạn nên điều độ và sử dụng đúng cách và tránh các tác dụng phụ không mong muốn!

Hoàn Bì Khang – giúp cải thiện tình trạng người vảy nến

Hoàn bì khang hỗ trợ tốt cho người vảy nến

Hoàn bì khang hỗ trợ tốt cho người vảy nến

Đây là một sản phẩm của công ty TNHH thảo dược thiên nhiên Ánh Mai được sản xuất nhằm hỗ trợ tốt cho người bị vảy nến. Với các thành phần chủ yếu từ thảo dược thiên nhiên: cao mè đen, cao bồ công anh, cao nghệ vàng … 

Tác dụng của Hoàn Bì Khang Ami

Sản phẩm giúp thanh nhiệt, mát gan, giải độc gian , giảm tình trạng nóng trong và hỗ trợ tăng cường chức năng gan.

Tham khảo và sử dụng sản phẩm từ Ánh Mai bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Sản phẩm đã được cấp phép lưu hành toàn quốc, không có các chất hóa học độc hại ( đặc biệt là corticoid), không tác dụng phụ …

Đã có hàng nghìn người sử dụng và đạt hiệu quả tích cực, bạn nên thử và trải nhiệm nhé!

=================================

CN CÔNG TY TNHH THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN ÁNH MAI
Địa chỉ: Đội 13, Thôn Hành Lạc, Thị Trấn Như Quỳnh, Huyện Văn Lâm, Tỉnh Hưng Yên
Điện thoại: 02473 022 266

Hotline tư vấn Miễn Phí: 0989 215 096 / 0966 929 656
Website: https://kemhoanda.com/
Facebook: https://www.facebook.com/kemvaynen.vn
Fanpage 1: https://www.facebook.com/kemhoanda/
Fanpage 2: https://www.facebook.com/thaoduocanhmai/
Fanpage 3: https://www.facebook.com/kemhoandaami/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXrbiNQCs8d0IQCFcGGs_Sw
Zalo: http://zalo.me/3052995520703593991

 

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay
.
.
.
.